EMS TRAINING

EMS TRAINING IN DEN HOORN

WAT IS EMS?

EMS staat voor elektrische spierstimulatie, een revolutionaire manier van trainen waarbij impulsen de spieren activeren. Tijdens een sessie van slechts 20 minuten worden alle spiergroepen tegelijkertijd getraind. Deze korte maar krachtige training staat gelijk aan maar liefst drie uur traditionele krachttraining. Dit maakt EMS ideaal voor mensen met weinig tijd of specifieke fysieke behoeften, zoals het versterken van spieren zonder hoge belasting van gewrichten.

Bij EMS Studio Westland/Wateringen trainen we in een eigen, draadloos en droog pak, wat zorgt voor optimale bewegingsvrijheid en hygiëne. Daarnaast heb je in het pak alle ruimte om vrij te bewegen. De veelzijdigheid van deze trainingsmethode stelt ons in staat om zowel algemene fitnessdoelen als medische behoeften te ondersteunen.

WAAROM EMS?

Bij EMS Studio Westland combineren we technologische vooruitgang met een persoonlijke en klantgerichte benadering. Onze studio onderscheidt zich door een unieke aanpak, waarbij we effectief trainen toegankelijk maken voor iedereen. We bieden meer dan alleen een workout; we bieden een oplossing die aansluit bij drukke agenda's, persoonlijke doelen en specifieke behoeften. Wat ons uniek maakt, is een combinatie van vier pijlers:

  • TIJDSBESPARING

    We begrijpen dat tijd een kostbaar goed is. Daarom bieden we een complete en effectieve workout aan die slechts 20 minuten duurt. Deze korte sessie traint tegelijkertijd alle spiergroepen en levert resultaten die vergelijkbaar zijn met drie uur traditionele krachttraining. Dit maakt onze studio de perfecte keuze voor mensen met een drukke levensstijl, zoals professionals, ondernemers of ouders die tijd willen besparen zonder in te leveren op hun gezondheid en fitheid.

  • GEAVANCEERDE TECHNOLOGIE

    Onze trainingen maken gebruik van de nieuwste EMS-technologie van Symbiont. Dit betekent dat je traint in een innovatief, draadloos en droog trainingspak dat ontworpen is voor maximaal comfort en hygiëne. Met extra pads in het pak worden meer spierzones geactiveerd, en doordat het pak rechtstreeks op de huid zit, zorgt het voor een hogere intensiteit die dieper in het spierweefsel doordringt. Het draadloze systeem biedt volledige bewegingsvrijheid, waardoor je veelzijdige oefeningen kunt doen die afgestemd zijn op jouw doelen. Deze geavanceerde technologie garandeert niet alleen efficiëntie, maar ook een prettige en veilige trainingservaring.

  • KLEINSCHALIGHEID EN PERSOONIJKE BEGELEIDING

    Bij EMS Studio Westland geloven we in persoonlijke aandacht. Onze trainingen worden gegeven in kleine groepen van maximaal drie deelnemers, zodat elke klant profiteert van intensieve begeleiding. Onze professionele en goed opgeleide instructeurs zorgen ervoor dat de trainingen afgestemd zijn op jouw niveau en doelen. Deze kleinschalige aanpak bevordert niet alleen de effectiviteit van de training, maar creëert ook een ontspannen en sociale sfeer waarin je je op je gemak voelt.

  • TOEGANKELIJKHEID VOOR IEDEREEN

    Onze trainingen zijn ontworpen om toegankelijk te zijn voor een breed publiek. Naast drukke professionals verwelkomen we ook mensen met fysieke klachten of herstelbehoeften. Dankzij de lage belastbaarheid van EMS-training is het een uitstekende keuze voor mensen die hun spieren willen versterken zonder overbelasting van gewrichten of bestaande blessures. Of je nu herstellende bent van een blessure, je algemene fitheid wilt verbeteren, of specifieke medische klachten hebt, bij ons krijg je de ondersteuning die je nodig hebt.

Een man en een vrouw doen oefeningen in een sportschool.

VOOR WIE IS EMS?

Onze studio is er voor iedereen die waarde hecht aan een effectieve training zonder uren in de sportschool door te brengen. We begrijpen dat tijd kostbaar is en daarom bieden we intensieve en doelgerichte trainingen aan die je in staat stellen om snel resultaat te zien. Bij ons draait alles om efficiëntie en effectiviteit, zodat je het meeste uit elke minuut kunt halen die je investeert in je gezondheid en welzijn.

EMS TRAINING BIJ EMS STUDIO WESTLAND

Als je zoekt naar een training die effectief, tijdbesparend en op maat gemaakt is, dan ben je bij EMS Studio Westland aan het juiste adres. Onze professionele instructeurs begeleiden je in een ontspannen en sociale omgeving, waar jouw doelen centraal staan. Of je nu fitter wilt worden, sterker wilt worden, of op zoek bent naar een trainingsvorm die past bij jouw medische behoeften, wij bieden de oplossing. Wij bieden zowel 1-op-1 trainingen als trainingen in kleine groepen van maximaal 3 personen.


Ervaar zelf hoe het is om al je spiergroepen te trainen in slechts 20 minuten. Plan vandaag nog jouw eerste sessie en ontdek de kracht van EMS!